Koktajl bananowo – borówkowy

    Bardzo często gdy mam na coś ochotę a nie chcę sięgać po słodycze, robię sobie koktajle. Są pożywne, sycące i co najważniejsze, że po jego wypiciu zapominamy, że ciągnęło nas przed chwilą do słodkiego..:)
Poniżej jeden z moich ulubieńców, nie dość, że przepyszny to i bardzo prosty w wykonaniu:

Skladniki:

jeden banan,
jeden 180 gramowy kubeczek jogurtu  naturalnego – Zott ( lubię tylko z tej firmy),
garść borówek amerykańskich,
posiekane listki mięty
i kilkanaście płatków nagietka lekarskiego.

Wykonanie:

Wszystko razem zmiksować blenderem. Do dekoracji kilka borówek, płatków nagietka i listek  mięty.
Smacznego..:))

Zostaw odpowiedź

%d bloggers like this: