Dieta oczyszczająca – podsumowania czas..:) Zgodnie z obietnicą z wpisu TUTAJ, przystąpiłam do diety z małym opóźnieniem, bo w poniedziałek 15 stycznia. Założyłam, będę ją prowadziła tylko przez 7 dni, gdyż zależało mi, aby przywrócić mój organizm do pionu, po świątecznym obżarstwie. Dokładna rozpiska diety na blogu „Obudź s Sobie Motyla” – TUTAJ. Dieta oczyszczająca…
Dieta poświąteczna… to chyba obecnie najczęściej poruszany temat… nie wiem jak Wy, ale ja, w tym okresie świąteczno-noworocznym całkowicie zapomniałam o zdrowym rozsądku..:). Jadłam masę słodyczy, leniłam się z ćwiczeniami i na dodatek podjadałam glutenowe przysmaki..:) Skarby z lodówki… W poszukiwaniu jakiegoś zdrowego przepisu na oczyszczenie organizmu po świątecznym obżarstwie odkryłam, że nasza lodówka kryje…
Alergia pokarmowa, a może nietolerancja glutenu i histaminy… coś w tym chyba jest!!! Jestem mega alergikiem, w szczególności alergikiem na rożnego rodzaju pokarmy. Z wiekiem lista tego, co mój organizm nie toleruje, wydłuża się w zastraszającym tempie..:(. Dziwne trochę, bo jako dziecko nie miałam zbytnich problemów, chociaż może nie do końca… Przypuszczam, że pewne objawy…
W dziesięć dni półtora kilograma mniej, czyli plan działa…:)) Zgodnie z obietnicą, miałam co jakiś czas meldować się jak sobie radzę z przejściem na bardziej racjonalne żywienie. No i sama muszę z aprobatą stwierdzić, że jak na chwilę obecną, wszystko zmierza w dobrym kierunku..:)) Możliwe, że po miesiącu bez problemu powinnam osiągnąć założone dwa kilogramy…
Pora na dietę… i nie ma się już co ociągać. Ostatnio tak się rozbestwiłam, że strach stanąć na wagę. Aby siebie zmobilizować postanowiłam założyć nowy wątek, w którym będę dzieliła się wpisami, jak sobie radzę z tym dietkowaniem…:)) Doszłam do wniosku, że jak już powiem o tym głośno, a moją deklarację przeczyta choć kilka osób,…
Nazywam się Violetta Cieśla, a mój pierwszy wpis pojawił się na blogu, w lipciu 2016 roku, gdy miałam 53 lata..:)) Pisząć bloga, chcę pokazać, że bez względu na wiek oraz okoliczności, które lubią nas zaskakiwać, w każdej chwili można spełniać swoje marzenia..!!! Moim zamiarem jest dzielenie się pozytwywnym nastawieniem oraz tym, co przynosi codzienność, nie patrząc na to, czym nas życie zaskakuje, czy też jaki „plus” mamy..:))
